①玉ネギは薄くスライスし、トマトは薄く輪切りにします。シラスはフライパンでこんがりと炒っておきます。
②皿に玉ネギを敷き、上にトマトを並べ、鯛の薄切りを並べます。その上に炒りシラスをふりかけます。ソースをかけて出来上がり!